YOGA mit Alexandra

Im Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hatha Yoga ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet, aber auch Elemente aus Yin Yoga und Viyasa Yoga werden in diesem Block mit einfließen. Beginn: Montag, 10.Januar 2022  Dauer: 12 x (immer montags) HIER findest du alle Termine  Kursgebühr: 84,00 € Weiterlesen…

HIT OUTDOOR mit Patrick

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  !!Aufgrund der neuen Corona-Verordnung müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, genesen oder getestet)!! Preise:25€ für Mitglieder35€ für Weiterlesen…

TAEROBOX FOR KIDS mit Ana Laura Olmos Alvarez (Anschlusskurs)

Taerobox for Kids ist ein Fitness-Kurs für Kids ab 6 Jahren. Taerobox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird.Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. !!Aufgrund der Weiterlesen…

TAEROBOX FOR KIDS mit Ana Laura Olmos Alvarez

Taerobox for Kids ist ein Fitness-Kurs für Kids ab 6 Jahren. Taerobox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird.Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. !!Aufgrund der Weiterlesen…

TAEROBOX mit Ana Laura Olmos Alvarez (Anschlusskurs)

Taerobox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird.Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. !!Aufgrund der neuen Corona-Warnstufe müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, Weiterlesen…

TAEROBOX mit Ana Laura Olmos Alvarez

Taerobox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird.Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. !!Aufgrund der neuen Corona-Verordnung müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, Weiterlesen…

YOGA mit Alexandra

Im Hatha Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Der Stil ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet. !!Aufgrund der neuen Corona-Verordnung müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, genesen oder getestet)!! Bitte Yogamatte mitbringen! Preise:45€ für Mitglieder52.50€ für Nichtmitglieder 6x immer montags 20. September Weiterlesen…

OUTDOOR YOGA mit Alexandra

Im Hatha Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Der Stil ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet. Bitte Yogamatte mitbringen! Preise:60€ für Mitglieder70€ für Nichtmitglieder 8x immer montags 21. Juni 2021 28. Juni 2021 05. Juli 2021 12. Juli 2021 19. Juli 2021 26. Juli 2021 Weiterlesen…