HIT mit Patrick 2022

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  Beginn: Mittwoch, 21. September 2022 Dauer: 10x (immer mittwochs) HIER findest du alle Termine Kursgebühr: 45€ für Mitglieder | 55€ für Nichtmitglieder

YOGA mit Alexandra – 2022

Im Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hatha Yoga ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet, aber auch Elemente aus Yin Yoga und Viyasa Yoga werden in diesem Block mit einfließen. Beginn: Montag, 12.09.2022Dauer: 12 x (immer montags)Alle Termine findest du in unserem Gesamtkalender. Kursgebühr:90,00 € Weiterlesen…

Allround Fitnesstraining – 2022

Stephanie, Mariana und Tanja werden Euch jede Woche mit einem individuellen Kursprogramm überraschen. So bekommt Ihr einen abwechselungsreichen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten des Fitnesstrainings. Musik, Bewegung, aber auch Stretching und Entspannung werden Euch in den nächsten 12 Wochen fit machen. Functional Training, Deep Work, BALLance Training, Rückentraining, Body fit Weiterlesen…

TôsôX – 2022

ABGESAGT! TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an. Beginn: Montag, 12.09.2022Dauer: 12 x (immer montags)Alle Termine findest Weiterlesen…

Abteilungs- und Gruppenleiterversammlung Freizeitsport

Am 20.05. findet um 20.00 Uhr unsere diesjährige Abteilungsversammlung statt, wie immer möchten wir davor unsere Gruppen-/Übungsleiterversammlung abhalten. Zwischen Gruppen-/Übungsleiterversammlung (Beginn 18.00 Uhr) und Abteilungsversammlung (Beginn 20.00 Uhr) gibt es einen kleinen Snack (ca. 19.30 Uhr)!Ort: Sportheim, SVE Besprechungsraum (1.OG)

HIT OUTDOOR mit Patrick 2022

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  Beginn: Mittwoch, 20. April 2022 Dauer: 6x (immer mittwochs) HIER findest du alle Termine Kursgebühr: 32,50€ für Mitglieder | 37,50€ Weiterlesen…

YOGA mit Alexandra

Im Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hatha Yoga ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet, aber auch Elemente aus Yin Yoga und Viyasa Yoga werden in diesem Block mit einfließen. Beginn: Montag, 25.April 2022 (1,5std) Dauer: 10 x (immer montags) HIER findest du alle Termine  Kursgebühr: 84,00 € Weiterlesen…

HIT OUTDOOR mit Patrick 2022

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  Beginn: Mittwoch, 12.01.2022 Dauer: 12 x (immer mittwochs) HIER findest du alle Termine Kursgebühr: 65€ für Mitglieder | 75€ für Weiterlesen…

YOGA mit Alexandra

Im Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hatha Yoga ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet, aber auch Elemente aus Yin Yoga und Viyasa Yoga werden in diesem Block mit einfließen. Beginn: Montag, 10.Januar 2022  Dauer: 12 x (immer montags) HIER findest du alle Termine  Kursgebühr: 84,00 € Weiterlesen…